Un psychologue pourrait l'aider, par ex. en utilisant la thérapie cognitivo-comportementale. Il est probable que chaque fois qu'elle sent que quelque chose ne va pas et que l'idée que cela pourrait être un cancer lui traverse l'esprit, elle n'a pas suffisamment de connaissances pour rejeter de telles pensées sur leur mérite. Si on lui apprend cela, alors elle peut commencer à supprimer de telles pensées.

Mais cela prendra encore un certain temps avant que ces pensées négatives cessent de traverser son esprit. C'est parce que de telles pensées proviennent du niveau subconscient, les parties du cerveau impliquées peuvent signaler que quelque chose semble ne pas aller même si vous, au niveau conscient, savez qu'il n'y a pas de problème et qu'il s'agit d'une fausse alerte. L'alarme sera alors toujours là mais elle pourra l'ignorer, tant qu'elle sait qu'il s'agit bien d'une fausse alerte. La raison pour laquelle cela se passe, c'est qu'en croyant en ce qu'elle ressentait, elle a amplifié les signaux qui ont eu pour effet de programmer certaines parties du cerveau pour qu'elles agissent ainsi. Ces parties du cerveau ne savent pas que c'est une mauvaise chose. Si elle avait appris une nouvelle compétence, le même type de processus l'aurait amenée à devenir plus performante dans cette compétence.

Comme la mauvaise programmation est toujours présente, cela signifie que même lorsqu'elle le sait simplement ressentir quelque chose quelque part dans son corps ne signifie pas qu'elle a un cancer, les signaux qu'elle perçoit seront toujours amplifiés et ressentis de manière exagérée. Elle a besoin d'apprécier cet effet afin de continuer à être en mesure de rejeter l'idée qu'elle pourrait avoir un cancer. Mais abaisser les niveaux de stress simplement en ne croyant pas qu'elle a un cancer et les méthodes de relaxation comme mentionné dans la réponse de Sona contribueront déjà à réduire toute anomalie qu'elle perçoit.

Dites-lui de respirer profondément tous les jours pendant au moins 5 à 10 minutes. Vous pouvez créer un environnement confortable et aimant pour elle afin qu'elle sache toujours que vous êtes là quoi qu'il arrive. Ces choses faciles peuvent être faites à la maison. Ce serait difficile d'être patient avec elle, mais quand elle verrait que vous êtes là à chaque fois que cela arrive pour la consoler, peut-être qu'elle se rend compte que c'est toute son imagination. Ou vous pouvez suivre la réponse du comte Iblis et contacter un psychologue.

Elle a quelque chose qui s'appelle l'hypocondrie, qui est la même maladie dont je souffre. L'hypocondrie signifie une anxiété excessive pour la santé. Laissez-moi vous dire quelques points clés. Si elle est trop inquiète, elle commencera à produire des VRAIS SYMPTÔMES dans son corps. Je m'inquiétais d'une tache dans ma bouche pendant 2 ans et l'avais diagnostiquée à tort comme une leucoplasie en utilisant Google. En conséquence, j'ai développé une douleur chronique au cou. Ne la laisse jamais faire ça. Google fournit souvent des liens vers des sites Web contenant des informations INCOMPLÈTES sur une maladie destinées au grand public et NON à des sites Web médicaux appropriés. Une boule dans la gorge est en fait normale car des ganglions lymphatiques y sont présents. S'il s'agissait effectivement d'un cancer, 5 ans auraient été amplement suffisants pour que la tumeur grossisse et provoque de la fièvre et tous les autres symptômes du cancer. L'anxiété liée à la santé n'est pas quelque chose dont vous pouvez vous débarrasser complètement. Ce n'est qu'un instant avant que vous découvriez un nouveau virus sur Internet qui se propage par contact / éternuement et commence à en devenir obsédé. Vous devez lui dire de se détendre et lui faire croire que le corps humain est plus complexe et mieux adapté pour combattre les infections et les maladies qu'elle ne le sait. Il suffit de rechercher sur Google l'effet placebo (également nocebo) et de lui en parler. Cela prouve à quel point la psychologie humaine peut être puissante en matière de bien-être physique. Pour un hypocondriaque, une réassurance répétée est nécessaire car il a tendance à tomber dans un cycle d'inquiétude constante et de réanalyse de la cause de son inquiétude. La clé pour surmonter cela est de briser ce cycle. Pratiquer la méditation quotidiennement aide à calmer l'esprit et lui permet de penser plus clairement. La méditation vous aide également à vous analyser de manière plus silencieuse. De cette façon, vous apprenez à contrôler vos angoisses. Je recommanderai vivement la chaîne YouTube de Michael Sealey pour des guides vidéo sur la méditation et l'hypnose. Commencez par celui-ci. Ceux-ci m'ont définitivement aidé plus que les médicaments anti-anxiété.

Vous ne pouvez pas guérir l'anxiété, mais vous pouvez certainement apprendre à l'ignorer.

Comme d'autres personnes l'ont indiqué, ce que vous décrivez est définitivement une maladie mentale. Dans le DSM-IV, cela s'appelait hypocondrie et est aussi parfois appelé anxiété de santé.

Techniquement, il est maintenant divisé en deux conditions distinctes depuis l'adoption du DSM-V mais c'est encore intéressant de regarder les critères de diagnostic du DSM-IV:

A. Préoccupation par la peur d'avoir, ou l'idée que l'on a, une maladie grave basée sur une mauvaise interprétation des symptômes corporels par la personne.
B. La préoccupation persiste malgré une évaluation médicale appropriée et une assurance.
C. La croyance en Le critère A n'est pas d'intensité délirante (comme dans le trouble délirant, type somatique) et ne se limite pas à une préoccupation circonscrite concernant l'apparence (comme dans le trouble dysmorphique corporel).
D. La préoccupation provoque une détresse cliniquement significative ou une altération de la , professionnel, ou d'autres domaines importants de fonctionnement.
E. La durée de la perturbation est d'au moins 6 mois.
F. La préoccupation n'est pas mieux expliquée par le trouble d'anxiété généralisée, le trouble obsessionnel-compulsif, Trouble panique, épisode dépressif majeur, anxiété de séparation ou autre trouble somatoforme.

Comme d'autres l'ont indiqué, la TCC et éventuellement des médicaments sont un traitement efficace pour cela.

Vous 'ai probablement gathere d autant mais simplement la rassurer n'est vraiment pas une solution efficace.

En tant que déni de responsabilité, je ne souffre pas personnellement de cette condition particulière (donc quelqu'un me corrige si je ne suis pas au courant), mais sur la base de mon expérience et de mes lectures sur d'autres troubles anxieux, il est également très important de trouver un moyen d'interrompre les comportements associés (par exemple, visites médicales inutiles, recevoir des traitements inutiles, etc.) car ceux-ci ne servent qu'à perpétuer l'anxiété. (Ceci est analogue au trouble obsessionnel-compulsif; le lavage compulsif des mains peut réduire votre anxiété à court terme, mais à long terme, il vous maintient prisonnier du trouble). C'est certainement quelque chose sur lequel elle peut travailler avec un thérapeute.