Question:
Est-il conseillé de porter un maillot de bain protégé contre les UV qui couvre les bras et les jambes pour protéger la peau d'une piscine extérieure?
user781486
2018-06-12 12:50:25 UTC
view on stackexchange narkive permalink

  1. Est-il conseillé de porter un maillot de bain anti-UV qui couvre les bras et les jambes pour protéger la peau afin de prévenir le cancer de la peau?

  2. Ou est-ce aussi paranoïaque, étant donné que la plupart des hommes et des femmes portent des maillots de bain / bikinis / maillots de bain?

  3. Le soleil offre des bienfaits tels que la vitamine D. La natation en maillot seul est-elle réellement plus saine pour le corps des hommes ?

@Narusan, c'est vrai mais j'ai l'impression qu'il est plus acceptable pour les maillots de bain féminins de couvrir plus de parties du corps que les hommes. Aujourd'hui, la plupart des hommes portent des maillots de bain qui laissent la plupart des parties du corps nues au soleil.
@Narusan, l'aspect santé est plus important. Vous avez raison de souligner que l'aspect social n'est pas pertinent. Il est stupide de suivre une convention sociale malsaine. Tant que l'exploitant de la piscine n'interdit pas la combinaison intégrale (ce que je ne pense pas), l'aspect convention sociale du maillot de bain n'est pas pertinent.
Je me suis alors permis de raccourcir un peu le message. J'ai laissé de côté l'aspect hygiène parce que l'OMI n'a rien à voir avec le reste et serait mieux avec son propre poste. Au fait, une bonne question et mon +1 malgré tous mes pinaillages :)
Merci @Narusan,. J'ai édité la question elle-même pour la rendre non sexiste. Homme ou femme, nous sommes tous des êtres humains vulnérables au cancer de la peau dû à l'exposition au soleil.
Un répondre:
Anko
2018-06-12 17:23:18 UTC
view on stackexchange narkive permalink

Comme critiqué dans les commentaires, cette réponse dénature peut-être la situation de la vitamine D, qui est mieux décrite ici. Continuez avec suspicion!

Résumé

En raison du risque de cancer associé, protéger votre peau des rayons du soleil est une bonne idée, même lorsque nager, et en particulier en portant des vêtements absorbant les UV. L'écran solaire fait également une énorme différence.

Vous pouvez obtenir suffisamment de vitamine D même en quelques minutes de soleil, et aussi autrement avec des suppléments nutritionnels bon marché. Exposer votre peau aux UV solaires n'est quasiment qu'un négatif.

Que quelque chose soit "trop ​​paranoïaque", c'est à chacun de juger par lui-même, sur la base des faits.

Les faits

La page OMS Y a-t-il des effets bénéfiques du rayonnement UV? le conseille quant aux bénéfices du rayonnement UV:

Il ne fait aucun doute qu'un peu de soleil est bon pour vous! Mais 5 à 15 minutes d'exposition occasionnelle au soleil des mains, du visage et des bras deux à trois fois par semaine pendant les mois d'été sont suffisantes pour maintenir votre taux de vitamine D élevé . Plus près de l'équateur, où les niveaux d'UV sont plus élevés, des périodes d'exposition encore plus courtes suffisent.

Par conséquent, pour la plupart des gens, une carence en vitamine D est peu probable. Les exceptions possibles sont celles qui ont une exposition au soleil très limitée, comme les personnes âgées confinées à la maison, ou celles qui ont la peau fortement pigmentée qui vivent dans des pays de haute latitude où les niveaux d'UV sont relativement faibles.

Ils conseillent également sur les négatifs de la page Quels sont les effets des UV sur la peau? :

Il n’existe pas de bronzage sain! La peau produit un pigment de couleur sombre, la mélanine, comme un bouclier contre les dommages ultérieurs des rayons UV. L'assombrissement offre une certaine protection contre les coups de soleil: un bronzage foncé sur une peau blanche offre un facteur de protection solaire compris entre 2 et 4. Cependant, il ne constitue pas une défense contre les dommages UV à long terme comme le cancer de la peau. Un bronzage peut être cosmétiquement souhaitable, mais en fait, ce n'est rien d'autre qu'un signe que votre peau a été endommagée et a tenté de se protéger.

Selon la page d'informations de Cancer Research UK sur le cancer de la peau,

1 personne sur 54 recevra un diagnostic de mélanome malin au cours de sa vie.

Selon la même page, votre les chances de survivre après le diagnostic pendant un an sont de 97%, de 90% pendant 5 ans et de 90% pendant 10 ans.

Selon la page d'information de la Skin Cancer Foundation,

La grande majorité des mélanomes sont causés par le soleil. En fait, une étude britannique a révélé qu'environ 86% des mélanomes peuvent être attribués à l'exposition aux rayons ultraviolets (UV) le soleil.

En conclusion

Les maillots de bain sont plus sains, plus ils protègent votre peau du soleil.

Il y a toujours des obstacles à toujours faire la chose la plus saine cependant. Par exemple—

  • Plus de vêtements signifie plus de poids et de chaleur, ce qui peut rendre la natation moins pratique pour vous, surtout si vous aimez nager de manière compétitive et dans l'eau chaude. L'exercice étant en soi sain, il serait imprudent de le décourager en lui donnant l'impression d'être une corvée!
  • Résistance culturelle: les mainteneurs de piscine dans certains endroits ( par exemple en France) sont connus refuser aux clients des maillots de bain qui ne ressemblent pas à des maillots de bain, par souci d'hygiène. Il peut être judicieux d'obtenir la permission du personnel ou d'apporter un ensemble alternatif pour éviter toute déception.

J'espère que cela vous aidera à prendre une décision!

Plus de vêtements ne devraient pas être un problème tant qu'ils sont du type bien ajusté qui conviennent à l'activité aquatique. Je ne pense pas que les responsables de la piscine rejetteront le maillot de bain approprié simplement parce qu'ils couvrent plus de parties du corps. Le matériau est toujours un matériau de maillot de bain après tout.
C'est une bonne réponse sur l'atténuation du cancer, mais quand vous dites que vous pouvez obtenir suffisamment de vitamine D en quelques minutes de soleil, comment se fait-il que les niveaux de vitamine D semblent diminuer à des niveaux nuisibles? https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4288313/
@ChrisRogers Merci d'avoir attrapé ça, et pour l'excellent lien. Il semble que la page de l'OMS que j'ai lue saute les détails, et mon résumé encore plus. J'ai l'impression d'avoir si mal jugé la situation que je dois réévaluer un tas de choses et réécrire complètement cela, mais je n'ai pas le temps pour cela pour le moment, et je ne peux pas supprimer une réponse votée et acceptée . J'ai ajouté une mise en garde en haut et signalé l'attention des mods.
@Anko - Vous n'avez peut-être pas mal jugé les choses complètement. Le papier que j'ai mentionné est un côté de l'histoire. L'OMS est une organisation majeure qui conseille le monde sur les questions de santé. Il suffit de regarder le papier anormal et de se demander quelle importance il a sur la question
* "Cancer Research UK conseille aux individus de rester en dessous de leur seuil de coup de soleil pour minimiser leur risque de cancer de la peau. Ceci est étayé par des preuves qu'une quantité suffisante de vitamine D peut généralement être produite en été aux latitudes britanniques en exposant la peau au soleil pendant quelques minutes seulement (minimisant le risque d'érythème et de dommages cellulaires) au milieu de la journée, lorsque l'intensité des UVB est à son maximum quotidien (Cancer Research UK 2010). "* Ceci est dans l'article sous la section intitulée * Vitamine D et Soleil Exposition*. N'abandonnez pas. Vous avez peut-être fourni une réponse correcte.
@Anko - Interrogé à ce sujet sur https://health.stackexchange.com/q/16586
La question est ... comment une personne peut-elle savoir si elle est surexposée ou sous-exposée au soleil? S'il sait, il peut choisir la tenue de bain appropriée.


ⓘ
Ce Q&R a été automatiquement traduit de la langue anglaise.Le contenu original est disponible sur stackexchange, que nous remercions pour la licence cc by-sa 4.0 sous laquelle il est distribué.
Loading...