Question:
L'huile de menthe est-elle un remède efficace contre les maux de tête?
Kaadzia
2015-04-23 18:04:42 UTC
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L'huile de menthe est souvent considérée comme un remède contre les maux de tête, en particulier pour la migraine.

Par exemple, ces articles de magazines de santé (article 1, 2, 3), affirment que vous pouvez réduire les maux de tête douleurs en:

  • appliquant quelques gouttes d'huile de menthe sur le front
  • en massant les tempes avec de l'huile de menthe
  • ou en utilisant un roll-on fabriqué à partir d'huile essentielle de menthe poivrée et de lavande avec de l'huile de coco fractionnée.

Existe-t-il des études et / ou des preuves scientifiques pour étayer l'affirmation selon laquelle l'huile de menthe est un remède efficace contre les maux de tête?

Un répondre:
Zaralynda
2015-04-24 17:59:48 UTC
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tl;dr

L'huile de menthe poivrée combinée à de l'éthanol peut être utile lorsqu'elle est appliquée localement pour les céphalées de tension.

Détails

Un examen (Kligler) en a trouvé deux études portant sur l’huile de menthe poivrée associée à l’éthanol pour le traitement des céphalées de tension. Ils ont évalué les preuves comme «B» pour «preuves incohérentes ou de qualité limitée axées sur le patient»

Dans ma propre recherche, je n'ai trouvé que les deux mêmes études répertoriées dans la revue. Les études étaient contrôlées par placebo, en double aveugle et croisées au hasard, ce qui peut donc être considéré comme une conception expérimentale de bonne qualité, mais elles étaient limitées en nombre de sujets (l'un a étudié 32 patients et les 41 autres patients). Ils ont constaté que l'application topique d'huile de menthe poivrée et d'éthanol réduisait la gravité des maux de tête.

Ces études ne considéraient que les céphalées de tension, de sorte que les résultats peuvent ne pas être applicables à d'autres types de maux de tête .

Références

Gobel H, Schmidt G, Soyka D. Effet des préparations d'huile de menthe poivrée et d'eucalyptus sur les paramètres de céphalées algésimétriques neurophysiologiques et expérimentales. Cephalalgia 1994; 14: 228-34.

Gobel H, Fresenius J, Heinze A, Dworschak M, Soyka D. Efficacité de l'oléum menthae piperitae et du paracétamol dans le traitement des maux de tête de type tension [Allemand]. Nervenarzt 1996; 67: 672-81.

Kligler, Benjamin et Sapna Chaudhary. Huile de menthe poivrée. Médecin de famille américain. Volume 75, numéro 7; 1er avril 2007

J'ai lu qu'il est également efficace dans les migraines, mais je n'ai jamais vu l'instruction «avec alcool». Merci pour les liens.
@anongoodnurse Je l'ai utilisé pour les migraines (j'avais des migraines quotidiennes pendant quelques années), mais je n'ai trouvé aucune étude sur cette utilisation particulière. Mon spécialiste des maux de tête avait une approche «jetez l'évier de la cuisine» pour contrôler la douleur :-)


Ce Q&R a été automatiquement traduit de la langue anglaise.Le contenu original est disponible sur stackexchange, que nous remercions pour la licence cc by-sa 3.0 sous laquelle il est distribué.
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